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涟源一中成功举办首届心理健康教育节

来源:未知  作者:刘思勤    点击数:   时间:2019-05-27


 

微风送来青草干净的清香,此时此刻初夏的气息是那么的浓烈。五月没有四月的阴晴不定阴雨连绵,也没有六月的燥热不堪。收拾好春困的状态,调整好自己对未来一个月的学习和生活节奏,是高中学子的重心。为了帮助同学们提供良好心灵氛围,在百忙的学习生活中寻找乐趣,释放学习压力,涟源一中524-26日在羽毛球场举行首届“5.25”心理健康教育节活动。

学校领导对本次活动高度重视并给予大力支持。校党委书记李乐、教科室主任卢建强等领导莅临活动现场,并参与其中,悉心指导学生进行心理测试。

涟源市师训中心教育心理学高级教师、国家二级心理咨询师、娄底市家庭教育讲师团成员刘敬东亲临现场指导,为心理健康节活动强势助阵,并在现场为众多学生提供专业的现场咨询,受到学生们的热烈欢迎。

涟源一中专职心理教师肖洁在学校阶梯教室为高三学子举行《轻松上阵,自信你我》考前减压专题讲座,将放松操、积极心理暗示法、想象放松、绘画减压等多项心理技巧贯穿始终,让高三学子们收获满满,受益匪浅。学校心理健康教育专职教师刘思勤在活动现场为学生提供咨询,答疑解惑。

心理健康节活动现场,组织者精心为学生们准备了人际关系、学习能力、情绪稳定性、嫉妒心理等多项心理测试,让学生们根据自己的需求和兴趣进行测试,更全面地了解自己,解除困惑。

组织者还为学生们精心准备了曼陀罗彩绘,引导学生们感受通过彩绘的方式,实现静心、释放不良情绪、激活内在能量等目的,为以后学习、生活中的可能遇到的种种困扰提供有效的帮助途径!

在“穿越时光的信箱”面前,同学们争相写下自己对未来的期许,激励自己,奋力前行,青春无悔。在“我手写我心”活动现场,同学们拿起手中的笔,将心中对家人、对自己、对老师、对班级、对同学的愿望写在心愿墙上。众多的学生纷纷在“和谐心灵,健康成才”的横幅上签下自己的名字,表达自己对心理健康的高度关注和对心理健康节的大力支持。

心理健康节的各项活动,贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对中学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系等方面有着良好的促进作用。

 


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